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almonds

Divin
Mamara
Amandes

Prenez quelques morceaux de
Amandes divines Mamara !

SEPARATOR

Juste quelques avantages incroyables pour la santé des amandes de Mamara.

Parce que votre bonne santé est
notre responsabilité ..

heart image

Les amandes sont bonnes pour votre cœur !

Dans une étude de 2014, les scientifiques ont découvert que les amandes augmentaient considérablement les niveaux d'antioxydants dans le sang, réduisaient la pression artérielle et amélioraient la circulation sanguine.

Les amandes sont riches en nutriments !

Juste une poignée d'amandes - environ 1 once - contient un huitième des besoins quotidiens en protéines d'une personne.

vitamins
blood

Les amandes régulent la glycémie

On dit que la consommation d'amandes régule la glycémie et la stabilise. En effet, les amandes contiennent du magnésium et il est conseillé de consommer une poignée d'amandes par jour.

Les amandes réduisent le cholestérol

Une étude de 2005 suggère que la consommation d'amandes peut augmenter les niveaux de vitamine E dans le plasma et les globules rouges et abaisser le taux de cholestérol global

Cholestrol
wt loss

Les amandes aident à perdre du poids !

D'après les recherches   apparaissant en 2015, manger des amandes comme collation en milieu de matinée peut laisser une personne se sentir rassasiée pendant un certain temps.

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