ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു. ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർക്ക് അനുയോജ്യമായ ലഘുഭക്ഷണമാണ് അത്തിപ്പഴം. ... രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നു. ... ചിതകളെ പരിഗണിക്കുന്നു. ... ശക്തമായ അസ്ഥികൾ. ... പ്രമേഹം കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നു. ... ഹൃദയാരോഗ്യം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ... അൽഷിമേഴ്‌സ് രോഗം ചികിത്സിക്കുന്നു. ... പ്രായവുമായി ബന്ധപ്പെട്ട മാക്യുലർ ഡീജനറേഷനെ തടയുന്നു.